การดูแลสุขภาพ สำหรับโรคภูมิแพ้ตัวเอง SLE
โรคแพ้ภูมิตัวเอง หรือ SLE (Systemic Lupus Erythematosus)
คือ โรคที่เกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน โดยภูมิคุ้มกันของคน ๆ นั้น
ทำลายเนื้อเยื่อภายในร่างกายของตัวเองจนเกิดการอักเสบและสามารถทำให้เกิด
ความผิดปกติกับอวัยวะได้ทั่วร่างกาย
อาการของโรคแพ้ภูมิตัวเอง
ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ หรือปวดบวมตามข้อ ขาบวม
ผิวไวต่อแสงแดด คันแสบร้อน
เกิดผื่นขึ้นตามใบหน้า แขน ขา ที่อยู่นอกเสื้อผ้า
เป็นไข้ตั้งแต่ไข้ต่ำ ๆ จนถึงไข้สูง
อ่อนเพลีย เหนื่อยล้า อ่อนแรง
เบื่ออาหาร น้ำหนักลง
ผมร่วง
มีสภาวะเลือดจาง เม็ดเลือดขาวต่ำ เกล็ดเลือดต่ำ ถ้าโรครุนแรงอาจมีเม็ดเลือดแดงแตก ปอดอักเสบ ไตอักเสบ
สิ่งที่จะทำให้อาการของโรค SLE มากขึ้น ได้แก่ การพักผ่อนน้อย นอนไม่หลับ ความเครียด
ร่างกายเหนื่อยอ่อนล้า ภูมิต้านทานต่ำ บุหรี่ แอลกอฮอล์ แสงแดด การกินอาหาร
การดูแลตนเอง สำหรับโรคแพ้ภูมิตัวเอง
นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
หลีกเลี่ยงการออกแดด
การทานอาหารที่มีประโยชน์และสะอาด ทานอาหารที่เสริมสร้างภูมิต้านทาน ปรับภูมิต้านทาน
ทานยาตามแพทย์สั่งอย่างสม่ำเสมอ ไม่ลดหรือเพิ่มยาเอง
|